第二新卒とは？いつまで・何歳までの目安と既卒との違い

「第二新卒って、自分は当てはまるの？」「何年目まで名乗っていいの？」

求人で「第二新卒歓迎」という言葉はよく見かけますが、実ははっきりした決まりがあるわけではありません。

この記事では、第二新卒の意味と「いつまで」の目安、既卒・新卒・中途との違い、そして企業が第二新卒をどう見ているかを、採用の現場の感覚もまじえて整理します。

第二新卒とは「学校を卒業して就職し、おおむね3年以内の人」

第二新卒とは、学校を卒業していったん就職し、社会人になっておおむね3年以内に転職を考える若手を指す言葉です。

法律で決められた定義はなく、企業や転職サービスによって少しずつ扱いが違います。

たとえばマイナビの調査では、第二新卒を「学校を卒業しておおむね3年以内の就労経験者」とし、就職していない既卒者は含めていません。多くの企業や転職サービスも、これに近い意味で使っています。

学歴別の年齢の目安

「卒業後3年以内」を年齢に置きかえると、目安は次のとおりです。浪人・留年などで前後するので、あくまで目安として見てください。

大切なのは年齢そのものより、「社会人経験が何年か」です。企業は年齢よりも「新卒からどれくらい経っているか」で第二新卒かどうかを見ることが多いからです。

第二新卒は「いつまで」？3年を過ぎたらどうなるか

「卒業後3年」という区切りがよく使われる背景には、国の方針もあります。

厚生労働省は2010年に若者の雇用に関する指針を改正し、卒業後少なくとも3年間は新卒の採用枠に応募できるようにするよう企業に求めました（マイナビキャリアリサーチLabによる解説）。これは既卒者を新卒枠で受け入れるための方針ですが、「卒業後3年までは若手として扱う」という考え方が広がるきっかけになりました。

では、3年を過ぎたら第二新卒として見てもらえないのかというと、そう単純でもありません。

• 「第二新卒歓迎」の求人：社会人経験1〜3年程度を想定していることが多い
• 「20代歓迎」「ポテンシャル採用」の求人：経験4〜5年目でも、未経験の職種に挑戦できることがある
• 経験者向けの中途採用：3年を超えると、こちらで見られる場面が増えていく

応募するときは、「第二新卒」という言葉よりも、求人票に書かれた応募条件（社会人経験の年数や必須の経験）を確認するほうが確実です。

すでに2回目の転職を考えている人は、20代の2回目の転職の進め方も参考にしてください。

既卒・新卒・中途との違い

似た言葉が多いので、ここで整理しておきます。

いちばん混同されやすいのが既卒との違いです。一度でも就職したかどうかが分かれ目で、卒業後に正社員として働いていなければ既卒、働いていれば第二新卒として扱われるのが一般的です。

なお、契約社員や派遣社員として働いていた場合の扱いは、企業によって分かれます。迷ったら、応募先や転職エージェントに確認するのが早いです。

既卒の就職について詳しく知りたい人は、既卒の就職活動の進め方をご覧ください。

第二新卒の採用は増えている

「3年以内に辞めると、次がない」と心配する人は多いですが、データを見るとそうとも言い切れません。

マイナビ「企業人材ニーズ調査2025年版」では、正社員採用の担当者のうち60.9%が第二新卒採用を「実施している」と答えています。同じ調査で新卒一括採用を「実施している」は58.7%で、第二新卒採用のほうがわずかに上回りました。従業員1,000人以上の企業に限ると、第二新卒採用の実施は74.5%にのぼります。

また、厚生労働省「新規学卒者の離職状況（令和4年3月卒業者）」によると、大学を卒業して就職した人の33.8%が3年以内に離職しています。

早めに会社を離れること自体は珍しくなく、企業の側もそれを前提に第二新卒の採用枠を設けている、というのが今の状況です。

企業が第二新卒に期待すること・気にすること

人材紹介の現場で企業の採用担当者と話していると、第二新卒に対する見方はおおむね共通しています。

つまり第二新卒の選考では、スキルや実績よりも「なぜ辞めて、次はなぜこの会社なのか」が一本の筋でつながっているかが見られます。

退職理由の伝え方は第二新卒の退職理由の例文、志望動機の組み立て方は第二新卒の志望動機の書き方で、例文つきで解説しています。

第二新卒として転職を考えはじめたら

「自分は第二新卒にあたる」と分かったら、次の順で考えると迷いにくくなります。

1. 今辞めるべきかを判断する：辞めたい理由が、時間や異動で解決しないものかを見極める（転職のタイミングの判断基準）
2. 働きながら準備を始める：収入を保ったまま、自己分析と情報収集を進める（在職中の転職活動の進め方）
3. 相談先を決める：第二新卒の支援に慣れた転職エージェントを使うと、応募できる求人や企業の見方を早くつかめる（転職エージェントの選び方）

第二新卒の転職では、求人の探し方よりも「辞める理由と次に求める条件の整理」でつまずく人が多い印象です。一人で整理しきれないときは、第二新卒や既卒の支援を専門にしているエージェントに相談してみるのも一つの方法です。

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「第二新卒の転職はやめとけ」と言われて迷う方へ。元人材紹介の視点で、やめとけの理由を一つずつ検証し、本当に避けた方がいい人・むしろ今動くべき人、失敗しない進め方まで本音で解説します。

kamicareer.com

2026.09.18

まとめ：「卒業後3年以内」は目安。大事なのは次の一歩の筋道

第二新卒は、卒業後に就職しておおむね3年以内の若手を指す言葉です。法律上の決まりはなく、年齢でいえば大卒で25歳前後までが目安になります。

採用担当者の約6割が「第二新卒採用を実施している」と答えており、早めの転職は珍しいことではありません。

ただし選考では「またすぐ辞めないか」が必ず見られます。辞める理由と次に求めることを整理してから動けば、第二新卒という立場は十分に強みになります。